La joie des cheveux bouclés va souvent de pair avec incertitudes et émerveillements. Chaque nouvelle journée sera une nouvelle surprise capillaire. Les jolies bouclette encadrent le visage en lui donnant un charme naturel mais hélas, maintenir des boucles en pleine forme n’est pas une mince affaire. Un grand pouvoir vient avec de grandes responsabilités !
La clé pour maîtriser la science des cheveux bouclés réside en fait dans une routine bien rodée. En optant pour des produits adéquats, des habitudes capillaires saines et des outils de coiffure efficaces, vous ouvrez la porte à des boucles hydratées et solides contre toute épreuve.
Cet article vous propose pour commencer une explication de la faiblesse – relative – des cheveux bouclés. Il propose ensuite une routine en 5 étapes pour entretenir les bouclettes. Enfin, nous passons en revue quelques éléments scientifiques pour comprendre pourquoi les cheveux bouclent et ce qu’il est possible de faire pour éviter cela.
Table des matières
Pourquoi une telle fragilité des cheveux bouclés ?
Les cheveux bouclés ont un penchant naturel pour la sécheresse. La raison ? Les huiles produites par votre cuir chevelu ont plus de mal à couvrir toute la longueur du cheveu si celui-ci est bouclé, contrairement aux cheveux raides où l’huile glisse facilement.
Les cheveux bouclés sont donc généralement plus fragiles. Leurs fibres capillaires ont une forme irrégulière, créant des zones où la protection externe du cheveu, ou cuticule, est moins efficace. Résultat : les cheveux deviennent plus vulnérables aux dommages et à la sécheresse. (1)
L’humidité est un autre facteur clé. Les cheveux bouclés sont souvent plus poreux, ce qui les rend réactifs à l’humidité dans l’air. Si l’air est humide, vos cheveux peuvent absorber l’eau et devenir plus volumineux ou frisottés. À l’inverse, un environnement sec peut également faire des ravages, en aspirant l’humidité et en favorisant la casse et les pointes fourchues.
Le secret pour l’entretien des cheveux bouclés
La plupart des défis associés aux cheveux bouclés peuvent être attribués à un seul coupable : la sécheresse. Lorsque vos boucles manquent d’hydratation, toute une série de problèmes surgit : des frisottis aux pointes fourchues en passant par la casse et les cheveux endommagés. Un manque d’hydratation ne se contente pas de nuire à la santé de vos cheveux, il leur donne également un aspect rugueux et terne.
La solution à tous ces tracas est en fait assez simple : hydratez vos boucles. Cela implique non seulement d’utiliser les bons produits, mais aussi d’éviter ceux qui sèchent vos cheveux. En fait, le choix des produits capillaires n’est que le sommet de l’iceberg ; votre comportement quotidien et les outils que vous utilisez sont tout aussi cruciaux.
Routine quotidienne pour des cheveux bouclés pleins de vitalité
Voici comment pourrait se définir une routine de soin fondamentale pour vos cheveux bouclés :
Pré-shampooing
La première règle d’or dans le soin des cheveux bouclés est simple : évitez de les laver quotidiennement. Le lavage fréquent prive vos cheveux de leurs huiles naturelles, conduisant à la sécheresse. En espaçant les shampooings, vous permettez à ces huiles de nourrir vos mèches de la racine à la pointe.
Mais attention, espacer les shampooings peut mener à des cheveux emmêlés. Voilà où le pré-shampooing entre en jeu. Ces traitements facilitent le démêlage de vos boucles et préparent vos cheveux pour le lavage.
Séparez vos cheveux en plusieurs sections et appliquez un après-shampooing sans rinçage, une huile ou un masque. Assurez-vous que le produit recouvre chaque mèche de la racine à la pointe. Utilisez un peigne ou vos doigts pour distribuer le produit de manière homogène. Un bonnet de douche peut être utilisé pour ouvrir les cuticules, permettant une meilleure absorption du produit.
Attendez entre 20 et 30 minutes avant de rincer, puis procédez au shampooing habituel.
Shampooing
Choisissez un shampooing conçu spécifiquement pour les cheveux bouclés. Préférez une formule sans produits chimiques agressifs tels que les parabènes, l’alcool et les sulfates. Un shampooing sans sulfate et sans parfum est idéal pour éviter le dessèchement du cuir chevelu.
Le rythme de lavage peut varier entre 2 et 3 fois par semaine, en fonction de votre type de boucles et de la production de sébum.
Après-shampooing
L’utilisation d’un après-shampooing est une étape cruciale pour les personnes aux cheveux bouclés. Il restaure l’hydratation perdue lors du shampooing. Appliquez donc un après-shampooing à chaque fois que vous lavez vos cheveux.
Mettez l’accent sur les mèches et les pointes lors de l’application, en évitant le cuir chevelu pour ne pas donner un aspect gras à vos cheveux. Pour ceux qui ont des cheveux particulièrement secs ou des boucles très serrées, une application de la racine à la pointe peut être bénéfique.
Traitement après la douche
Des crèmes ou des gels pour cheveux bouclés aident à combattre la sécheresse, les frisottis et les cheveux indisciplinés en fournissant une hydratation intense. Ces produits aident aussi à structurer et définir vos boucles, tout en conservant leur volume au fil de la journée. De plus, ils ajoutent un éclat supplémentaire, rendant vos cheveux plus sains et vigoureux.
Après votre douche, démêlez doucement vos cheveux pour éliminer les nœuds. Appliquez ensuite une quantité de produit coiffant, environ de la taille d’une pièce de monnaie, sur vos mèches. Étalez le produit entre vos mains, serrez puis froissez vos boucles vers le haut pour encourager leur définition.
Masque ou huile pour cheveux
Il est conseillé d’utiliser un masque ou une huile capillaire une fois par semaine pour rétablir l’hydratation de vos boucles. Cela contrebalance les effets de l’utilisation régulière de produits coiffants et d’appareils chauffants.
Les huiles capillaires – notamment l’huile d’olive, de coco ou de jojoba – sont particulièrement bénéfiques, car elles favorisent la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Ce faisant, elles contribuent à une meilleure santé globale de vos cheveux.
Quelles sont les meilleures huiles pour cheveux ?
Les huiles naturelles pour cheveux offrent de nombreux avantages, notamment en matière d’hydratation, de brillance et de souplesse.
Parmi les huiles recommandées, on trouve l’huile de noix de coco, riche en acide laurique, qui pénètre profondément dans la tige du cheveu, et l’huile de sésame, qui contient des acides gras oméga-3 et oméga-6 bénéfiques pour la croissance des cheveux. L’huile d’amande est également bénéfique pour sa richesse en vitamine E, qui peut réduire le stress oxydatif et favoriser la croissance des cheveux.
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Séchage des cheveux
La méthode la plus douce pour sécher des cheveux bouclés consiste à les laisser sécher à l’air libre jusqu’à un certain point. Appliquez votre crème pour boucles quand vos cheveux sont encore humides. Laissez-les sécher entre 50 et 80 %, puis terminez avec un sèche-cheveux si nécessaire.
Il est recommandé d’éviter de sécher vos cheveux avec une serviette en coton. Ce type de serviette peut être rugueux et endommager vos cheveux si vous les frottez de manière trop énergique. Optez pour une serviette en microfibre pour éponger l’eau doucement.
Routine de sommeil
Il est également conseillé de suivre une routine de soins capillaires pour la nuit afin de minimiser le frottement pendant le sommeil. Cela aide à maintenir la structure de vos boucles et à prévenir les nœuds. Appliquez un après-shampooing sans rinçage ou une huile capillaire, et attachez vos cheveux en haut de votre tête avant de vous coucher. Remplacez vos taies d’oreiller en coton par des versions en soie ou en satin pour réduire davantage le frottement.
Pourquoi un cheveu nait-il droit plutôt que bouclé ?
La structure moléculaire du cheveu est universelle, mais son comportement varie grandement en fonction de sa structure physique, déterminée en grande partie par ses 3 couches : la médulla, le cortex et la cuticule.
La médulla, la couche la plus centrale, joue un rôle dans la rétention d’humidité des cheveux. Elle est généralement présente dans les cheveux épais, mais peut être absente dans les cheveux fins ou clairs.
Le cortex, en revanche, constitue la majeure partie du cheveu. Composé de lignes de protéines kératinisées en forme de ressort, il est responsable de l’élasticité et de la résistance des cheveux. La disposition de ces faisceaux est dictée par le follicule pileux d’où provient le cheveu.
L’orientation et la forme du follicule pileux déterminent la forme du cheveu, que ce soit droit ou bouclé. Un follicule pileux droit donnera un cheveu droit, tandis qu’un follicule courbé ou ovale engendrera un cheveu bouclé. Dans le cas des cheveux bouclés, les protéines ne sont souvent pas réparties de manière uniforme, ce qui accentue la courbure du cheveu.
La cuticule, la couche externe du cheveu, est comme l’écorce d’un arbre. Elle protège le cortex en dessous et peut être soulevée ou aplatie en fonction de divers facteurs, tels que le pH ou l’humidité, ce qui à son tour affecte l’apparence et la santé des cheveux.
La cuticule est la première ligne de défense du cheveu et joue un rôle crucial dans la protection du cortex qu’elle protége. Elle est particulièrement sensible aux facteurs externes comme les produits chimiques, la chaleur et le brossage.
Une cuticule endommagée compromet l’intégrité du cortex, permettant la perte d’humidité et l’absorption excessive d’eau. Ce déséquilibre peut entraîner divers problèmes, dont des pointes fourchues et des cassures. Quand la cuticule est abîmée, les protéines du cortex ne restent pas bien alignées, ce qui peut rendre les cheveux plus susceptibles de friser ou de devenir crépus.
Pourquoi l’humidité est l’ennemie des cheveux bouclés ?
Dans le cortex, les longues molécules de protéines possèdent de petites charges électriques, positives et négatives, réparties le long de leur structure. Ces charges génèrent une attraction mutuelle, un peu comme des aimants faibles, permettant aux protéines de se maintenir en ordre.
L’exposition à la chaleur ou à l’eau perturbe ces attractions entre les protéines. En conséquence, l’eau et la chaleur sont capables de modifier la structure des cheveux en brisant les liaisons hydrogènes qui les maintiennent ensemble.
Si une petite quantité d’eau pénètre dans les cheveux, comme cela pourrait se produire dans un environnement à faible humidité ou lorsque la cuticule est en bon état, les cheveux ont tendance à boucler.
En revanche, dans des conditions d’humidité élevée ou lorsque la cuticule est endommagée, une plus grande quantité d’eau peut infiltrer le cortex. Une surabondance d’eau peut faire enfler et fissurer la cuticule, rendant les cheveux frisés.
Conseils complémentaires pour de beaux cheveux bouclés
Il est essentiel de bien connaître la nature de vos cheveux pour en prendre soin de manière optimale. Par exemple, vous pourriez être surpris de découvrir que vous avez des cheveux ondulés alors que vous pensiez avoir des cheveux frisottés.
Pour les soins quotidiens, l’utilisation d’un après-shampoing sans rinçage est conseillée. Après l’application, scellez l’hydratation avec de l’huile d’olive et ajoutez une mousse volumisante pour donner du corps à vos boucles ou ondulations.
Lors du lavage, optez pour un shampooing doux sans sulfate et complétez avec un après-shampoing qui ne contient ni protéines, ni silicones, ni sulfates. Un shampooing doux sans sulfate nettoie les cheveux en douceur tout en préservant les huiles naturelles, ce qui peut contribuer à maintenir l’hydratation et la santé des cheveux.
Enfin, n’hésitez pas à expérimenter avec différents produits : c’est souvent le seul moyen de vraiment découvrir ce qui est le plus adapté à vos cheveux.
Étude citée
Cloete E, Khumalo NP, Ngoepe MN. The what, why and how of curly hair: a review. Proc Math Phys Eng Sci. 2019 Nov;475(2231):20190516. doi: 10.1098/rspa.2019.0516. Epub 2019 Nov 20. PMID: 31824224; PMCID: PMC6894537. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6894537/
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