Tisane d'Ortie
Feuilles d'ortie coupées
Volume désiré : 100 g
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Description
Oh qu’elle a mauvaise réputation la pauvre ortie. Quoi de plus normal puisqu’elle a martyrisé nos petits genoux d’enfance lors de promenades en forêt. Sa réputation ne s’améliore pas en grandissant puisque l’ortie est aussi considérée comme une mauvaise herbe qui squatte nos jardins et nos potagers.
Et pourtant, l’ortie est une pure merveille ! Un peu comme dans le conte de la Belle et la Bête, la bête sous son apparence hideuse cache bien son jeu.
Les bienfaits de l’ortie
L’ortie (Urtica dioica) est utilisée pour faciliter les fonctions d’élimination de l’organisme. Elle aide à maintenir la souplesse des articulations, des muscles et des tendons.
Repère : 3 à 5 g de feuilles en infusion, jusqu’à trois fois par jour. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain restent essentiels. Femmes enceintes ou allaitantes, jeunes enfants : demandez l’avis de votre médecin.
Conseils de préparation
La tisane de feuilles d’orties a un goût doux et sans aucune amertume. Le breuvage est même onctueux. Le goût est équilibré, avec une note verte prononcée des plus agréables. La tisane d’orties peut assurément se boire de façon récréative car son parfum est réellement appréciable et différent de ce qu’on peut avoir l’habitude de boire.
Dosage : 1 cuillère à soupe de feuilles par tasse de 240 ml.
Préparation : faites bouillir les feuilles dans l’eau frémissante pendant 3 à 5 minutes. Laissez ensuite infuser 10 minutes après avoir retiré l’eau du feu. Filtrez.
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Avis clients
4,7
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