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Tilleul
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Description
Le tilleul est une bénédiction. Reconnu pour ses nombreux bienfaits, le tilleul est un facilitateur de sommeil et un calmant efficace. Des études récentes ont démontré qu’il permet également à l’organisme de mieux résister aux grippes et aux rhumes à raison de 2 ou 3 tasses par jour.
Vous pouvez également faire un bain chaud au tilleul, idéal pour calmer stress, angoisse et fatigue musculaire.
Histoire, cueillette, préparation….on vous dit tout sur le tilleul!
Et en plus d’être un aliment santé de premier ordre, c’est aussi une boisson délicieuse avec son goût de miel et sa liqueur douce et suave.
Ingrédients
Bractées coupées de tilleul officinal d’Europe (Tillia cordata).
Conseils de dégustation
INFUSION
5 à 10 min
TEMPÉRATURE
100°C
DOSAGE
12 à 15 g/l
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