Le bissap, boisson préparée à partir des fleurs d’hibiscus séchées (Hibiscus sabdariffa), est apprécié pour ses vertus rafraîchissantes et digestives dans de nombreuses cultures africaines. Certaines traditions orales et médecines traditionnelles lui prêtent aussi des effets toniques et revitalisants.

A l’heure actuelle, les preuves scientifiques qui montrent un effet aphrodisiaque du bissap sont limitées voire même contradictoires.

Les études sur l’effet aphrodisiaque du bissap

Pas d’effet sur la reproduction

Une étude a montré que l’extrait aqueux de Hibiscus sabdariffa et ses anthocyanines n’ont pas eu d’effet significatif sur le poids ou l’histologie des testicules, ni sur les niveaux d’hormones sexuelles mâles chez les rats, ce qui suggère une absence d’effet aphrodisiaque clair (Ali et al., 2012).

Des effets potentiellement négatifs sur la fertilité

D’autres études ont rapporté que des doses élevées d’extrait de bissap peuvent entraîner une baisse de la quantité et de la qualité du sperme, ainsi que des modifications des testicules. (Orisakwe et al., 2004)

Un effet légèrement positif sur le poids des testicules

Une étude a observé une légère augmentation du poids des testicules et des niveaux de testostérone chez des rats mâles traités pendant 14 jours avec un extrait de bissap, ce qui pourrait suggérer un effet stimulant modéré à certaines doses (Njoku-Oji, 2018)

▶ Les bienfaits du bissap pour la santé sont néanmoins nombreux et bien documentés.

C’est quoi un aliment aphrodisiaque ?

Un aliment est considéré comme aphrodisiaque lorsqu’il a la capacité d’améliorer le désir sexuel, la performance sexuelle ou la satisfaction. Pour être considéré comme tel, il doit avoir un ou plusieurs des effets listés ci-dessous :

Augmentation de la libido par une action hormonale ou neurologique, par exemple, augmentation de la dopamine, de la testostérone ou de l’hormone lutéinisante.
Amélioration de la performance sexuelle avec une érection améliorée via une amélioration de la circulation sanguine ou un effet vasodilatateur.
Effets neurochimiques qui agissent sur le système nerveux central, favorisant l’excitation ou la réduction du stress.

Des aliments réputés aphrodisiaques sont notamment :

Le ginseng, qui stimule la libération d’oxyde nitrique, ce qui favorise l’érection.
Le chocolat, qui augmente les niveaux de sérotonine et de phényléthylamine, impliqués dans le plaisir.
Le zinc (dans les huîtres), qui joue un rôle clé dans la production de testostérone.

Le bissap gingembre est-il aphrodisiaque ?

Le pouvoir supposé aphrodisiaque d’un bissap au gingembre n’est pas avéré. L’ajout de gingembre
n’augmente pas la libido. Par contre, le gingembre est connu pour améliorer la circulation sanguine, ce qui pourrait théoriquement renforcer l’érection comme expliqué ci-dessus. Aucune étude ne permet de l’affirmer à l’heure actuelle.