Thé vert pour la digestion

Un thé vert après le repas

Tous les thés de ce rayon contiennent de la théine ; nous les conseillons plutôt à midi ou en début d’après-midi, plutôt qu’au dîner.

Le Thé détox Minceur Pamplemousse Gingembre contient, en plus de la théine, de la caféine apportée par le maté ; là aussi, nous vous conseillons de le boire en journée.

Gingembre, eucalyptus, banane ou amande : nos thés

Quatre de ces thés verts sont construits autour du gingembre. Le Thé vert Gingembre Mandarine associe mandarine et pamplemousse confits, gingembre et une pointe de matcha ; les agrumes confits apportent leur fruité, et le gingembre signe la recette. Le Thé Eucalyptus Gingembre marie eucalyptus, gingembre, macis et granulés de tangerine ; il se boit volontiers le matin ou en début d’après-midi. « Il aide à bien digérer, à garder l’haleine fraîche. »

Le Thé Banane Gingembre Orange mêle chips de banane au sucre roux et au miel, gingembre et orange. « À chaud, il enveloppe, il réconforte, il étonne. » La banane au sucre roux et au miel apporte une rondeur gourmande. Plus doux, le Thé Miel Amande repose sur des amandes effilées et un arôme de miel ; nous le dégustons volontiers au goûter, avec quelques gâteaux, comme un financier.

Enfin, le Thé détox Minceur Pamplemousse Gingembre réunit thés verts, thé blanc, oolong, maté, rooibos vert, gingembre et arôme de pamplemousse. Si vous aimez le gingembre, le rayon Thés au gingembre rassemble d’autres recettes.

Les thés verts du rayon en un coup d’œil

Thé vert ou tisane après le repas

La différence entre un thé vert et une tisane tient à la théine. Tous les thés verts de ce rayon en contiennent, même les plus doux ; les tisanes du rayon Tisanes pour la digestion, elles, sont sans théine.

Après le dîner, si vous souhaitez éviter la théine, mieux vaut donc vous tourner vers les tisanes. En journée ou juste après le déjeuner, un thé vert de ce rayon reste un choix tout à fait adapté.

Préparer ces thés verts

Comptez 2 à 3 g de feuilles pour une tasse de 20 cl, et 3 à 4 g pour le Thé détox Minceur Pamplemousse Gingembre. Les températures et les durées varient selon les recettes.

• Thé vert Gingembre Mandarine : 80 °C, 3 à 4 minutes.
• Thé Eucalyptus Gingembre : 80 à 90 °C, 1 à 2 minutes ; retirez les feuilles dès la fin de l’infusion.
• Thé Banane Gingembre Orange et Thé Miel Amande : 70 à 80 °C, 2 à 3 minutes.
• Thé détox Minceur Pamplemousse Gingembre : 100 °C, 7 à 10 minutes.

Pour les thés verts infusés entre 70 et 80 °C, laissez l’eau refroidir quelques instants après ébullition ; pour le Thé détox Minceur Pamplemousse Gingembre, l’eau bouillante convient.

Vos questions sur ces thés verts

Quels thés verts du rayon contiennent du gingembre ?

Quatre thés verts du rayon contiennent du gingembre : le Thé vert Gingembre Mandarine, le Thé Eucalyptus Gingembre, le Thé Banane Gingembre Orange et le Thé détox Minceur Pamplemousse Gingembre. Le Thé Miel Amande n’en contient pas ; il associe des amandes effilées et un arôme de miel.

À quel moment boire ces thés verts ?

Ils contiennent tous de la théine. Nous les conseillons plutôt à midi ou en début d’après-midi, plutôt qu’au dîner. Le Thé détox Minceur Pamplemousse Gingembre contient aussi de la caféine, apportée par le maté.

Quel thé vert du rayon est le plus doux ?

Le plus doux est le Thé Miel Amande. Il repose sur des amandes effilées et un arôme de miel, et nous le dégustons volontiers au goûter, avec quelques gâteaux, comme un financier.

Thé vert ou tisane après le repas : quelle différence ?

La différence tient à la théine : les thés verts de ce rayon en contiennent, tandis que les tisanes du rayon Tisanes pour la digestion sont sans théine. Après le dîner, si vous souhaitez éviter la théine, une tisane est plus adaptée.