Le taux de croissance des ongles est particulièrement lent. Les ongles des mains poussent d’environ 3,5 mm par mois et ceux des pieds d’environ 1,5 mm par mois.
Pour cette raison, les pathologies des ongles sont difficiles à traiter et elles peuvent être particulièrement frustrants. Il est généralement nécessaire d’attendre plusieurs mois avant de voir les résultats des traitements. Soigner les ongles qui se décollent n’échappe pas à cette règle.
Pour designer cette pathologie, le terme médical est « onycholyse ». Cette condition assez courante se caractérise par un ongle qui se sépare de la peau située en dessous. Elle peut être causée par une blessure de l’ongle, des champignons ou du psoriasis. L’ongle affecté peut devenir jaune, verdâtre, blanc ou même gris.
Dans cet article nous passons en revue plusieurs solutions naturelles et remèdes de rgand-mère pour soigner un ongle qui se décolle.
L’huile d’arbre à thé
Une étude de 2013 indique que l’huile essentielle d’arbre à thé peut aider à traiter les infections fongiques et à levures qui se produisent sous l’ongle (1).
➤ Ne mettez jamais d’huiles essentielles directement sur votre peau. Il faut au préalable la diluer dans un huile de support comme de l’huile d’olive ou de coco avant de l’appliquer sur l’ongle avec un coton-tige.
Le bicarbonate de soude
Certaines études suggèrent que le bicarbonate de soude est capable d’absorber l’humidité qui cause les champignons des ongles de pied. Les scientifiques ont mesuré que le bicarbonate de soude empêche la croissance fongique de 79 % (2).
➤ Pour l’utiliser, vous pouvez appliquer une pâte de bicarbonate de soude et d’eau sur l’ongle affecté puis Laisser reposer un moment avant de rincer et de sécher.
Le vinaigre de cidre
Le vinaigre permet aussi de traiter les champignons des ongles de pied (3).
➤ Vous pouvez tremper votre pied dans une bassine contenant une portion de vinaigre et deux portions d’eau tiède pendant environ 20 minutes. Répétez ce processus tous les jours.
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L’aloe vera
L’aloe vera contribue à la santé des ongles en les maintenant bien hydratés. Elle est aussi dotée de propriétés antifongiques et antibactériennes. Elle favorise également la croissance des ongles grâce à ses enzymes et vitamines, tout en aidant à leur réparation et à leur renforcement.
➤ L’application régulière d’un gel d’Aloe Vera ou de la sève de cette petite plante facile à faire pousser chez soi, directement sur les ongles et cuticules peut accélérer la guérison et stimuler une croissance revigorée.
L’huile de ricin
L’huile de ricin est réputée pour ses propriétés nourrissantes et fortifiantes, particulièrement bénéfique pour les ongles fragiles. Grâce à ses acides gras, elle hydrate profondément, favorisant ainsi des ongles plus forts et moins sujets aux dommages. Elle a aussi des propriétés antibactériennes et antifongiques. Son utilisation régulière peut aider à restaurer la santé des ongles.
L’ail
L’ail peut également aider pour aider à traiter les champignons des ongles de pied. Bien que limitées, il existe des preuves pour étayer cette affirmation. Une étude de 2019 note que l’extrait d’ail peut présenter des propriétés antifongiques contre les champignons qui peuvent causer des infections des ongles de pied (4). Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.
➤ Commencez par écraser une gousse d’ail pour en extraire le jus. Appliquez ensuite directement cette pâte ou le jus sur l’ongle affecté et laissez agir pendant environ 15 à 20 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
Comment garder des ongles en bonne santé ?
De façon générale, si vous avez des ongles cassants ou qui se décollent, plusieurs remèdes naturels peuvent vous aider.
Le jus de citron
Le jus de citron peut aider à éclaircir vos ongles et à éliminer les taches, et la vitamine C favorise une croissance plus forte. À l’aide d’un coton, tamponnez du jus de citron sur chaque ongle et laissez sécher.
L’huile de coco
L’huile de coco est très hydratante et peut aider à renforcer vos ongles et à adoucir vos cuticules. De plus, elle possède des propriétés antifongiques.
Pour un traitement nourrissant, réchauffez l’huile de coco pendant 15 secondes au micro-ondes (laissez bien refroidir !) et massez-la dans les cuticules avant de vous coucher.
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Un bain d’huile d’olive
L’huile d’olive est riche en vitamine E, qui aide à hydrater et nourrir les ongles. Trempez vos ongles dans un bol d’huile d’olive tiède pendant 10 à 15 minutes par jour pendant quelques semaines.
Le thé vert
Faites infuser un sachet de thé vert dans une tasse d’eau chaude pendant quelques minutes. Laissez refroidir, puis trempez vos ongles dans le thé vert pendant 10 à 15 minutes. Le thé vert contient des antioxydants et des polyphénols qui peuvent aider à renforcer les ongles et à prévenir les cassures.
N’oubliez pas que la patience est clé. Ces remèdes faits maison peuvent prendre du temps pour montrer des résultats notables. Appliquez-les régulièrement et maintenez de bonnes habitudes de soins des ongles pour obtenir des ongles forts et en bonne santé.
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Quelles sont les causes de l’onycholyse ?
Un décollement d’un ongle peut être provoqué par plusieurs raisons :
- un traumatisme de l’ongle : choc, soulèvement, même un simple tapotement répétitif…
- des chaussures trop serrées
- une allergie à des produits comme du dissolvant de vernis
- des champignons des ongles ou du psoriasis.
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Traitement de l’onycholyse
Les ongles sont un véritable baromètre de votre santé globale. Si vos ongles présentent des problèmes, cela pourrait être un signe avant-coureur d’un autre problème plus profond.
L’onycholyse peut signaler une infection fongique ou une maladie de la thyroïde, une carence en vitamines ou en fer par exemple. Vous devez donc consulter votre médecin.
Pour soigner un décollement des ongles, il peut être nécessaire de traiter la cause sous-jacente. Un test sanguin peut permettre de diagnostiquer une maladie de la thyroïde ou une carence en vitamines
Études citées
1- Flores FC, de Lima JA, Ribeiro RF, Alves SH, Rolim CM, Beck RC, da Silva CB. Antifungal activity of nanocapsule suspensions containing tea tree oil on the growth of Trichophyton rubrum. Mycopathologia. 2013 Apr;175(3-4):281-6. doi: 10.1007/s11046-013-9622-7. Epub 2013 Feb 8. PMID: 23392821. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23392821/
2- Letscher-Bru V, Obszynski CM, Samsoen M, Sabou M, Waller J, Candolfi E. Antifungal activity of sodium bicarbonate against fungal agents causing superficial infections. Mycopathologia. 2013 Feb;175(1-2):153-8. doi: 10.1007/s11046-012-9583-2. Epub 2012 Sep 19. PMID: 22991095.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/
3- Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14786419.2017.1413567?journalCode=gnpl20
4- Pârvu M, Moţ CA, Pârvu AE, Mircea C, Stoeber L, Roşca-Casian O, Ţigu AB. Allium sativum Extract Chemical Composition, Antioxidant Activity and Antifungal Effect against Meyerozyma guilliermondii and Rhodotorula mucilaginosa Causing Onychomycosis. Molecules. 2019 Oct 31;24(21):3958. doi: 10.3390/molecules24213958. PMID: 31683743; PMCID: PMC6865177. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6865177/
5- Iorizzo M. Tips to treat the 5 most common nail disorders: brittle nails, onycholysis, paronychia, psoriasis, onychomycosis. Dermatol Clin. 2015 Apr;33(2):175-83. doi: 10.1016/j.det.2014.12.001. PMID: 25828710. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25828710/
