Nos guides et publications pour comprendre le thé
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Notre blog sur le thé, la santé et le bien-être
7 remèdes naturels pour soulager l’urticaire : tisanes, cataplasmes
Le thé est reconnu pour ses nombreux bienfaits et nous pourrions bien y ajouter une ligne supplémentaire : il permet aussi de soulager les crises d'urticaire. Il en va de même pour certaines tisanes aux effets apaisants. L’urticaire est une inflammation de la peau où...
5 jus de fruits rares et étonnants à essayer au moins une fois
Marre du sempiternel jus d'orange du du jus multivitaminé ? Sortez des sentiers battus avec ces 5 jus originaux qui sortent de l'ordinaire. 1- Jus de fruit de baobab Une jeune entreprise française, Matahi, commercialise du jus à base de fruits de baobab. Ce fruit,...
Le thé est-il bon pour les dents : caries, dents blanches, haleine…
Le thé vert - contrairement à une idée reçue - est excellent pour la santé bucco-dentaire en général et pour garder les dents blanches également. A l'inverse du thé noir ou du café, deux boissons qui ont tendance à jaunir les dents, le thé vert aide à détruire les...
Quel est le meilleur thé brûle-graisse ?
Le thé est une boisson reconnue pour ses nombreuses vertus sur la santé. Parmi ses bienfaits, il y a celui d'agir comme un brûleur de graisses. Mais le thé est-il le meilleur brûleur de graisse naturel ? Des preuves scientifiques attestent-elles de cet effet ? Est-il...
Boire du thé à jeun : est-ce conseillé ?
Le thé est la boisson la plus consommée au monde, juste après l’eau et devant le café. Pour de nombreuses personnes, le thé fait partie d’un rituel quotidien. Parmi ces personnes, nombreuses sont celles qui boivent leur thé le matin à jeun juste après le réveil. Cette...
5 tisanes contre l’anxiété pour soulager les angoisses
L’anxiété est un trouble psychologique qui concerne 21 % de la population française à un moment ou un autre de sa vie selon les chiffres de l'Inserm. L’angoisse s’accompagne souvent de signes physiques désagréables : oppression thoracique, gêne respiratoire,...
Du thé vert pour de beaux cheveux : nos recettes
Chaque jour nous perdons une centaines de cheveux, c’est le « cycle pilaire » normal. Par contre, si vous avez l’impression que votre densité capillaire diminue, le thé vert pourra vous venir en aide. Il agit de plusieurs façons pour renforcer la beauté des cheveux et...
Quelle tisane pour soulager une gastro ? Les 5 meilleures
La gastro-entérite, qu’on appelle par son petit nom « gastro" (parce qu’on l’aime bien il faut croire) ou encore "grippe intestinale", est une saloperie maladie qui survient principalement en hiver ou lors des changements de saison. Voilà les meilleures tisanes à...
Les 16 meilleurs anti-inflammatoires naturels et puissants
L’inflammation est une réaction normale du corps qui se protège en cas d'agression extérieure. Il peut s'agir d'une simple brûlure, d'un bouton d'acné, d'un cancer, d'arthrose ou d'une entorse... L'inflammation permet d'éliminer l'agent responsable de l'agression et...
Le thé est-il sûr pendant la grossesse ? Les recommandations officielles
Il est fondamental de bien s'hydrater durant la grossesse. Mais qu'en est-il du thé, une boisson riche en caféine et réputée problématique pour l'assimilation du fer ? Est-il possible de continuer à en boire lors de sa grossesse ou faut-il faire une croix dessus ? Par...
Le thé empêche-t-il l’absorption du fer ?
Il est exact que les tanins du thé vert et noir inhibent l’absorption du fer pendant 20 à 45 min. En fait, l’assimilation du fer peut être inhibée par la consommation de nombreux aliments : vin rouge, raisins, café ou thé. Ce sont les polyphénols contenus dans ces...
Quelle est la pâtisserie la plus calorique ? Le top 25
30 secondes dans la bouche, 30 ans sur les hanches ? L'adage est peut-être exact pour certaines pâtisseries qui sont, il est vrai, particulièrement caloriques. Voilà le classement pour vous faire une idée. Nous avons utilisé les données publiques disponibles pour les...