Pour soulager la diarrhée, il faut privilégier une eau alcaline, légère en magnésium et sulfates.
➤ L’eau de Volvic contient peu de magnésium (8 mg/L) et très peu de sulfates (9 mg/L). Elle est donc idéale en cas de diarrhée.
Les cliniques universitaires Saint-Luc conseillent de boire une eau faiblement minéralisée. De plus, une thèse indique que l’eau alcaline est bénéfique dans le traitement des troubles gastro-intestinaux tels que la diarrhée chronique.
Une autre étude confirme qu’eau riche en bicarbonate et alcaline peut aider à régler certains problèmes digestifs. Elle accélérer le processus de digestion et aider à régulariser les mouvements intestinaux.
➤ Les eaux d’Evian, San Pellegrino, St Yorre sont naturellement alcalines et relativement peu riches en magnésium.
La diarrhée entraîne une perte excessive de fluides et d’électrolytes (comme le sodium et le potassium) du corps qu’il faut compenser par l’alimentation et une hydratation optimale.
De façon globale, l’eau du robinet et la plupart des eaux minérales sont bénéfiques.
L’important en cas de diarrhée est de boire au moins six verres de 240 ml de liquides par jour.
L’eau de Volvic est une eau faiblement minéralisée. Elle a un pH neutre ou légèrement acide.
Teneur en minéraux en mg/L pour un litre
Bibliographie
Fornai, M., Colucci, R., Antonioli, L., Ghisu, N., Tuccori, M., Gori, G., Blandizzi, C., & Tacca, M. (2008). Effects of a bicarbonate-alkaline mineral water on digestive motility in experimental models of functional and inflammatory gastrointestinal disorders.. Methods and findings in experimental and clinical pharmacology, 30 4, 261-9. https://consensus.app/papers/effects-water-motility-models-disorders-fornai/d2de20f09cd051ddbdadf131cc43e655/
Ces articles pourraient aussi vous intéresser
La sangria est une boisson - normalement alcoolisée - originaire d'Espagne. Ses origines remontent probablement au Moyen Âge. Le nom "sangria" signifie "sangre" en espagnol, qui signifie "sang", en référence à sa couleur rouge pourpre. Les premières versions étaient...
C'est une astuce bien connue pour redonner vie à du pain rassis : le faire griller au grille-pain ou au four lui permet de retrouver une texture et un moelleux agréables. Mais saviez-vous que l'explication scientifique de ce phénomène date seulement de 1912 ? Pourquoi...
La sinusite est une inflammation des sinus, ces cavités situées autour du nez et des yeux. Lorsqu’une infection ou une inflammation des sinus se produit, cela peut provoquer une excédent de mucus et causer une obstruction des voies nasales qui peut engendrer une...
C'est une astuce de grand-mère connue de longue date mais qui refait surface depuis quelques semaines suite à un tweet de l'Ambassade des Etats-Unis en Angleterre. Oui, vous pouvez ajouter une pincée de sel dans votre café ou votre thé pour en réduire l’amertume et...
La blockchain ("chaine de blocs" en français) est une technologie de stockage et de transmission d'informations. Les données qui y sont sauvegardées sont consultables par tout le monde, infalsifiables et elles fonctionnent sans organe central de contrôle. Pour...
Une séance de sport intense, un jardinage printanier prolongé, un torticolis passager, un faux mouvement après une séance de bowling... Les raisons de ressentir des douleurs musculaires sont nombreuses. Il existe de nombreux décontractants musculaires naturels qui...
Il semble que vous n'ayez pas encore fait de choix.
